Chanifit _ 能給你安全感的香,叫做「 岩蘭草」的味道 _ Vetiver:The Best Essential Oil for Emotional Wellness





Snoopy裡有個不管走到哪都拖著小毯子的角色,叫做奈勒斯。他很喜歡拖著他的藍色小毯子到處走,也因為奈勒斯,安全毯一詞被廣泛的傳開,甚至讓許多人都覺得原來自己並不奇怪,不管小孩或是成人,許多人都有自己那條祕密的小毯毯,那條特別不可以拿去洗的小毯毯。你也有小玩偶或小枕頭嗎?


也許你已經猜到,氣味正是安全感的關鍵之一


小毯毯其實是「安全感」的象徵。但是並不是真的對於毯子的依賴感,而是上面有熟悉的氣味。閉起眼睛抱著毯子,就會感覺到安心,不再感到慌張,而這樣的安全感讓人可以安穩進入夢鄉。


味覺是一種記憶


在夏天的夜晚噴上雨水的味道,客廳裡漂浮著桂花樹的香氣,浴室裡有橙花的味道。愛生活的人,會在一月的寒冬讓自己的房間散發出花朵的香味。而家的氣味是什麼?

去別人家做客,打開門總能撲面而來一股屬於這個家庭的氣味。每個人,每個家的味道都是不一樣的。回家是一件有意思的事情。一樣的味道,一樣的屋子。每次回家,聞到家裡熟悉的味道,工作中緊繃的神經一下子放鬆了。

路上的人啊,你為什麼邁著匆匆的腳步回家,一定是那種氣味在催促著你了。那氣味,是家的氣味。家的氣味就是洗過的被褥,濃濃的,甜甜的,安全感和潔淨感在心中滿滿的,暖暖的。家的味道,就是書房裡那股悠悠的書香氣息。有一種愛,叫「你身上聞起來有我們共同的味道。」因為,我們是一家人啊。


聞著聞著就心就安了


根據報導,日本曾推出一款噴霧,據稱聞起來像「貓的頭部」的氣味,要讓所有愛貓人士可以在各個角落噴上貓味噴霧,滿足貓奴們的吸貓慾望。

為什麼我們愛吸貓,愛到有廠商特地推出貓味噴霧、愛到有人沒吸貓就覺得焦慮呢?有人說,相較起精力旺盛、親人的狗,貓的獨立與神秘,反而能填補現代人,渴望有人陪伴,但又沒有多餘時間照顧別人的空虛感。所以也許,我們吸的不是貓,而是那股讓人安心的味道。


味道帶來幸福感


加拿大蒙特利爾大學發表一項研究,發現嗅覺是母子之間進行溝通的通道,寶寶的氣味能夠刺激母親的神經獎賞迴路。其中,媽媽聞到新生兒的體味會激發母性,讓媽媽更願意保護寶寶和餵哺母乳,一方面為母親帶來幸福感,另一方面亦讓寶寶變得更健康。

「嗅覺」是一種原始的感覺系統,也是五感中最直接的最先發展的感官,新生兒在出生後的8∼10天,大約有3/4的新生兒已經具備分辨媽媽氣味的能力;而且,每當媽媽一出現,總會讓寶寶獲得滿足,不論是喝奶、擁抱、安撫,都讓寶寶有愉悅的感受。因此,氣味有如大腦記憶的「鑰匙」,只要拿到正確的鑰匙,就可以打開藏在茫茫腦海中記憶感受。


植物界裡的安定之油: 岩蘭草


所有的植物氣味當中,萃取於根部的岩蘭草被稱為安定之油,初聞時氣味帶有泥土甚至菸草味,第一次接觸不一定會喜歡這個氣味,但是如果靜下心來再次體驗,大多數的人都會因為他安穩的氣味而喜歡上它。岩蘭草的氣味就像雙厚實的手,能承接住傷痛與壓力,給予我們滿滿的撫慰與安全感。

除此之外,岩蘭草精油可以改善兒童多動症。在研究中使用的精油是薰衣草、岩蘭草、雪松和強腦複方精油,混合了乳香、檀香、香蜂草、雪松、絲柏、薰衣草和永久花精油。研究結果發現,岩蘭草精油放鬆和鎮靜的特性幫助孩子們抵抗ADHD和ADD症狀效果最佳,症狀通常包括注意力難以集中、集中時長短、容易分心、煩躁不安等。